Ascultă acum ghidul audio gratuit „Pauza de 15 secunde”

Ascultă GRATUIT ghidurile audio CNV: Ca și cum ai fi la grupul nostru de practică

Exercițiile din ebook-ul „Cele 15 secunde de libertate” sunt valoroase și perfect suficiente pentru a începe călătoria ta spre eliberarea de pilotul automat și control.

Dar poate te întrebi: „Ce ar fi dacă aș avea pe cineva care să mă ghideze pas cu pas prin aceste exerciții?”

În călătoria mea personală, am descoperit că e mult mai ușor să înveți și să practici când ai pe cineva care te ghidează, când faci parte dintr-un grup. E diferit când cineva îți explică pas cu pas, îți oferă exemple concrete și te susține în proces.

Tocmai de aceea, am început să creez o serie de 7 ghiduri audio care să te însoțească în această călătorie. Primul ghid este deja disponibil și ți-l ofer gratuit, ca mulțumire pentru descărcarea ebook-ului.

Oferta mea specială pentru tine: Primești toate cele 7 ghiduri audio gratuit, pe măsură ce le lansez, și îți transformi relațiile cu fiecare practică ghidată.

De la conflict la conexiune: Primește GRATUIT toate cele 7 ghiduri audio CNV

Continuă ce ai început cu eBook-ul și transformă exercițiile în practică ghidată

🚀Fii printre primii care experimentează puterea ghidurilor audio

Tocmai ai ascultat primul ghid audio din setul „Cele 15 Secunde de Libertate”. În timp ce lucrez la finalizarea celorlalte șase ghiduri din serie, vreau să te invit la un schimb valoros pentru amândoi: tu primești toate ghidurile gratuit pe măsură ce sunt create, iar eu primesc feedback sincer despre cum funcționează în viața ta reală.

Cum funcționează exact:
1️⃣Ascultă și practică primul ghid de „Pauză Conștientă” timp de câteva zile
2️⃣Răspunde la emailul pe care tocmai l-ai primit cu 2-3 propoziții despre experiența ta
3️⃣Îți trimit următorul ghid audio imediat ce este disponibil
4️⃣Repetă procesul pentru toate cele 7 ghiduri
De ce merită să împărtășești experiența ta:
Tu primești acces gratuit la toate ghidurile audio pe măsură ce le creez, înainte ca ele să fie disponibile public
Eu primesc feedback sincer și posibilitatea de a include (cu permisiunea ta) experiența ta pe pagina de mărturii
Transformare reală: Prin reflecția asupra experienței tale, adâncești învățarea și integrezi mai ușor CNV în viața ta
Inspiri pe alții: Experiența ta autentică poate ajuta alți oameni să vadă beneficiile concrete ale practicii CNV.
Primești ghidare personalizată – îți răspund personal la întrebări și provocări
Ce să incluzi în email:

Nu trebuie să fie formal sau lung – câteva propoziții sincere sunt perfect suficiente. Cum ai aplicat exercițiul în viața ta zilnică? Ce schimbări mici sau mari ai observat? Ce provocări ai întâmpinat? Ce întrebări ți-au apărut?

Experiențele reale și autentice sunt cele mai valoroase, atât pentru mine cât și pentru viitorii participanți la grupul de practică CNV.

„Ieri mi-a spus Alex despre un proiect care nu avea nici un sens pt mine. Și tonul și privirea mea l-au facut să se supere foarte rău și ne-am certat urât.
Aseară am ascultat audio cu „Pauza conștientă”. M-am culcat cu gândul să fiu atentă a doua zi cum reacționez la ceva similar, că sigur va fi foarte repede la cum sunt eu.
Și a doua zi a venit Alex cu un ton schimbat de parcă el a făcut cursul tău, sa ne împăcăm.
Tot nu a ieșit cum am planificat aseară. Tot a trebuit să mai zic ceva în plus, o explicație pentru mine mai mult că nu am vrut să-l jignesc ieri.
Data viitoare sper sa reusesc sa reacționez mai pozitiv din prima.” – Ana

Promisiunea mea:
Îți voi răspunde personal
Voi trata împărtășirile tale cu respect
Îți voi trimite următorul ghid audio gratuit imediat ce este finalizat
Voi folosi experiența ta (doar cu acordul tău) pentru a inspira și alte persoane

🎁 Bonus special: Odată cu ghidurile audio, primești și ghidurile video și pdf!

Ascultă din nou ghidul audio „Pauza de 15 secunde”

* Cu permisiunea ta, voi folosi experiențele tale de succes (fie anonim, fie cu prenumele tău) pentru a inspira alți oameni.

GHID AUDIO GRATUIT

Pauza Conștientă (Pauza de 15 secunde)

Ascultă acum primul ghid audio gratuit și experimentează diferența pe care o face o practică ghidată:

Acest ghid audio este inclus și în emailul pe care l-ai primit cu ebook-ul.

Ghidurile din seria completă (în curând)

1. Pauza Conștientă [GRATUIT ACUM]

Fundamentul CNV și cheia eliberării de pilotul automat. Învață să creezi spațiul vital între stimul și reacție, obținând libertatea de a alege răspunsul conștient în loc să reacționezi automat.

2. Observator Neutru

ÎN CURÂND Primul pilon CNV: separarea observațiilor de evaluări. Dezvoltă abilitatea de a vedea situațiile cu claritate, fără a le colora cu judecăți și interpretări, reducând astfel tensiunea în comunicare.

3. Barometrul Emoțional ÎN CURÂND

ÎN CURÂND Al doilea pilon CNV: identificarea și exprimarea emoțiilor. Învață să recunoști cu precizie și să numești ceea ce simți, dezvoltându-ți inteligența emoțională și capacitatea de auto-reglare.

4. Busola Nevoilor ÎN CURÂND

ÎN CURÂND Al treilea pilon CNV: conectarea la nevoile universale. Descoperă nevoile profunde din spatele emoțiilor tale și folosește-le ca busolă pentru acțiunile și deciziile tale.

5. Cererea Clară ÎN CURÂND

ÎN CURÂND Al patrulea pilon CNV: formularea cererilor eficiente. Învață să ceri ceea ce ai nevoie într-un mod care inspiră cooperare și crește șansele de a primi un răspuns pozitiv.

6. Auto-Empatie Blândă ÎN CURÂND

ÎN CURÂND Integrarea CNV în relația cu tine însuți/însăți. Transformă vocea critică interioară într-o prezență suportivă și învață să-ți oferi compasiune când te confrunți cu perfecționismul.

7. Dialogul Complet ÎN CURÂND

ÎN CURÂND Practică integrată a tuturor componentelor CNV. Dezvoltă abilitatea de a purta conversații autentice și eficiente, care conduc la înțelegere reciprocă și soluții care funcționează pentru toți.

CÂND PACHETUL VA FI COMPLET

Pe lângă toate cele 7 ghiduri audio, vei primi și:

  • Toate ghidurile în format PDF – pentru a putea consulta exercițiile și atunci când nu poți asculta
  • Versiune epub – pentru a avea ghidurile mereu la îndemână pe eReader

Vei primi un email special când pachetul complet va fi disponibil!

Scroll to Top